そして無菌室は「虎の穴」と化した

2020／6／19（金）

私の半年に及んだ闘病生活を時系列で振り合えるシリーズ、その８。

「治療プログラムには100％従いつつも
受け身になりすぎないための闘病スタイル：episode8」
〜そして無菌室は「虎の穴（※）」と化した〜
※「虎の穴」は漫画「タイガーマスク」に出てくる超人的レスラーの養成機関

年末の退院直後から、前向きというか
「前のめり的」に実施したリハビリがうまくいき
2週間後の通院による抗がん剤投与を経て
再び無菌室入院する頃には体重も8kg回復。
しかし、これでまた10日近く
狭い病室でじっとしていたのでは意味がない。
そこで主治医の許可を得て
無菌室に各種トレーニング機器を持ち込むことに。
レンチ一本でコンパクトに解体・組み立てできる、
ディップス＆懸垂器。
移動せずともその場でウォーキングできるステッパー。
通常の腕立て伏せより負荷をかけやすいプッシュアップバー。
ロシアの格闘家愛用のセラチューブ、
腹筋ほか体幹強化に有効なアブローラー、
いろいろなエクササイズに使える軽量ダンベルなどを
40ℓの登山用ザックに詰め込んで、いざ病院へ。

病室に入るやいなや、器具を組み立てるのも毎度の儀式となった。
トレーニング機器がぎっしり収納された棚を見て（下の写真）
「ここだけみると、とても病室には思えない」と看護師。
こうして、パソコンでトレーニング日誌をつけながら
データを確認しつつ、じっくりと鍛錬。
器具を使わない、武術養生法や気功、
クンダリーニヨーガの呼吸法、
自重トレーニングも実施。
「レスラーブリッジ」など寝たままできるので
頻繁にやったところ、首がかなり太くなってしまった(‘～`;)

毎朝、採血、検温、血圧、酸素濃度など調べられるので
オーバーワークになっていないか
正確にチェックできるのも安心材料だった。
もちろん、発熱時（第2、第3クールでも数日あった）は休息したが、
トレーニングのおかげか、第1クールであれほど苦しんだ
口内炎や便秘はナシ。
メシもばくばく食えるどころか病院食では足りないほど。
結局、入退院を繰り返しながら、
このスタイルを通したところ、
白血球の戻りが早くなり、入院も短めとなった。
最終の第5クール終了時には、体重がなんと13kgもアップ。

この超ハードな抗がん剤投与プランを選択した場合、
治療が進むたび患者は衰弱していき、
全治療が完了する半年後には
看護師いわく「ガリガリのヘトヘト」になるのが常らしく
「逆にムキムキになっていった人はこれまで見たことない」とか。

さて、トレーニングはいいとして
食事とうまく両立させねば効果は出ない。
好きな餅が食えぬ病室で、どう栄養補給につとめたか、
病院食をおいしく食べる裏技とともに紹介したい。
（つづく）