これが睡眠の効用か

2019／7／4　木曜日

終日、コンサル案件。

今週は平均1時間くらい睡眠を長くとっている。このところコピー案件が増えたし、西瀬戸300も始まったりで、キーを叩きまくり、助言しまくり、やむなくトレーニング時間も削り、珍しく疲労が蓄積されていくのを体感。
で、あえて長く寝たら、砂漠に水が吸収されていくみたいな気持ち良さ。集中力も戻ってきた。
たまに「寝るのが趣味」みたいなこと言う人がいるが、これなのかと（笑）。