ありえん符合の連続、、、監獄式ボディビルディングは古傷も癒す、、、

2019／3／3　日曜日

「引き寄せの法則」など、スピリチュアルめいたことは言いたくなのだが、ものすごい符合がありえんレベルで連続して起こっている。
何年か一度くらいはあったが、今回のは人生最大級かも。
で、その一つの兆しに従って、明日、新しい異界の門をくぐる。

写真：きょうの一冊「監獄式ボディビルディング」。
アメリカの凶悪犯罪者が収監される刑務所で23年間過ごし、その投獄中に編み出したウエイトや器具を一切使わない自重筋トレのスペシャリストであるポール・ウェイド先生の第三弾だ(^-^)/。
このメソッドは信用できる。
前の2冊（特に2作目の「プリズナートレーニング／超絶!!グリップ＆関節」はリハビリにもオススメ）を通し「故障を防ぐだけでなく古傷を治す」ことが、この方法で可能なことを僕自身が1年半をかけて検証したからだ。