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思いつきマックス方式

2018/8/14 火曜日

本日より、筋トレの取り組み方を見直すことにした。
これまでは、メニューと目指す回数、インターバルの取り方など、ある程度ルーティンを組んでやっていたが、これからは順序も無視し、思いついたメニューを複合的に、しかもマックスレベルまで追い込んでみようと。
名付けて「思いつきマックス方式」!、、、イマイチだな(笑)
想定外に対応してこそ武術である。その場合ルーティンは、かえってバイアスを引き起こしやすくなる恐れがある。
初日のきょうは、午前と午後、普段の倍以上かけてみっちりトライ。
いやぁ、楽しいのなんの。アドレナリンの放出が半端ないね。
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三代目春駒/小林カズヒコ

Author:三代目春駒/小林カズヒコ
マーケティングコンサル、童話作家、声優、ミュージシャン、武術師範(心体育道小林道場師範)など、多方面のトップで活躍するハイブリッド系パフォーマー。能の謡(うたい)を京都在住の観世流シテ方能楽師、杉浦豊彦先生に師事。ちなみに「春駒」とは、芸者として博多で活躍していた祖母「春駒」の芸号である。2019年末、悪性リンパ腫のステージ4と診断され、半年間の抗がん剤投与を経て翌年5月に寛解。

西瀬戸メディアラボHP
http://www.nishisetomedia.jp/

三代目春駒オフィシャルHP
http://www.harukomania.com/

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